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【消息】感冒了吃什么好的快感冒了吃什么食物感冒了吃什么好

发布时间:2020-12-25 21:53:11 阅读: 来源:三角阀厂家

作为日常生活中的常见疾病之一的感冒,属于一种自愈性疾病。成人每年平均感冒三次,每次感冒程度都不同。当出现发烧、头痛、流鼻涕等症状时,就表示着你已经感冒了。遇到感冒的时候通常都是通过吃药解决的。俗话说的好:是药三分毒。感冒了不一定就要吃药。可以通过食疗法来治疗感冒。那么感冒吃什么好的快呢?感冒了吃什么好呢?小编为你推荐9款食物快速治疗感冒,下面就一起去看看感冒吃什么好的快吧!

生姜

性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。

绿豆

有清热消暑作用,炎夏酷暑的风热感冒之人,食之最宜。《本草汇言》中认为:“绿豆清暑热,静烦热,润燥热,解毒热。”民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。

123 作为日常生活中的常见疾病之一的感冒,属于一种自愈性疾病。成人每年平均感冒三次,每次感冒程度都不同。当出现发烧、头痛、流鼻涕等症状时,就表示着你已经感冒了。遇到感冒的时候通常都是通过吃药解决的。俗话说的好:是药三分毒。感冒了不一定就要吃药。可以通过食疗法来治疗感冒。那么感冒吃什么好的快呢?感冒了吃什么好呢?小编为你推荐9款食物快速治疗感冒,下面就一起去看看感冒吃什么好的快吧!

扁豆

性平,味甘,有清暑化湿的作用。夏季暑湿感冒之人,食之最宜。中医认为,暑多挟湿,尤其是到了长夏梅雨季节,最易引起暑湿感冒,发热身重,困倦乏力,呕吐腹泻等,宜用扁豆煮食,或用扁豆花亦可。

西瓜

性寒,味甘,有清热解暑的功用,夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能“清暑热,解烦渴”。《滇南本草》说它能“治一切热症”。风热感冒之人发热口干咽痛时,食之颇宜。

荷叶

适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》云:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑,止渴生津,解火热。”所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

123 作为日常生活中的常见疾病之一的感冒,属于一种自愈性疾病。成人每年平均感冒三次,每次感冒程度都不同。当出现发烧、头痛、流鼻涕等症状时,就表示着你已经感冒了。遇到感冒的时候通常都是通过吃药解决的。俗话说的好:是药三分毒。感冒了不一定就要吃药。可以通过食疗法来治疗感冒。那么感冒吃什么好的快呢?感冒了吃什么好呢?小编为你推荐9款食物快速治疗感冒,下面就一起去看看感冒吃什么好的快吧!

金银花

有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

薄荷

性凉,味辛,有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

紫苏

性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。

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