玉米面杂粮窝窝头,粗粮养生
发布时间:2022-06-23 14:03:23
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来源:三角阀厂家
玉米面杂粮窝窝头,粗粮养生
我们每天都在吃精制的面粉,偶尔给我们的肠胃换个胃口也是很好的哦,多吃杂粮养生这绝对是没有错的,现在每天的鸡鸭鱼肉吃的我们是不是长了很多肉呢?而且三高的人也是越来越多。今天不给大家说其他的就说下我们经常吃的窝窝头的做法吧。
玉米面杂粮窝窝头,粗粮养生,松软香甜,不仅好吃还健康!窝窝头我们从小就听说过,尤其是在电视上我们看到的,都是穷人家吃的粗粮窝窝头,但是现在已经是有钱人越来越爱的食物啦,下面我们来看下它的做法吧。
首先我们准备200g的玉米面和100g的糯米粉,10g的白糖
一包牛奶,搅拌均匀
搅拌均匀之后活成面团。
分成大小均匀的剂子
然后用大拇指在中间转出一个窝出来
依次都做成这样的喔喔状
全部做完之后摆在蒸屉上,上锅蒸1520分钟即可
在这里我炒的是豆角哦,窝窝头蒸熟之后就可以搭配自己喜欢吃的菜啦,你学会啦吗?喜欢我的文章关注我吧,觉得有用记得转发收藏哦。
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